「コロナ禍で長引くマスク生活のなか、口をしっかり開いて動かす機会が減ると、次第に舌の筋肉が衰えます。 すると、舌があるべき位置より下がる『低位舌（ていいぜつ）』の人が増えていきます。 放置してしまうと、さまざまな心身の不調の原因になりますが、『舌はがし』をすることで、舌を正しい位置に戻すことができます」 そう話すのは歯科医師の石塚ひろみさん。 石塚さんは外来や訪問歯科診療を行うなかで、不調を訴える患者に舌はがしを伝授。 すると、見違えるように効果があったという。 「本来、舌の場所は上顎にくっついているのが正しいのです。 しかし、筋力が衰えると舌が上顎から離れて低い位置に行き、下の歯の内側に押し込まれるよう、落ち込んでしまいます。
我們想讓你知道的是 成功是相對的概念，每個人對成功的定義都不同。 對於某些人來說，成功可能是更多收入；對某些人來說，成功可能是擁有更高的社會地位或影響力；對某些人來說，成功可能是擁有幸福家庭或健康身體。 如同文中所述，無論成功對你而言代表了什麼，它是過程，而不是單一節點。 文：下班輕鬆賺 作為現代職場的一份子，我們都追求成功。 成功不僅僅代表著我們在工作中取得了優秀的成果，更意味著能夠實現自己的目標和夢想，得到自我認可和滿足感。 然而，與此同時，成功也帶來了壓力、焦慮和自我懷疑。 我們的言行受到更多的關注與檢視，不只他人在看，我們自己更是會斤斤計較，上個月拿冠軍，這個月就不能第二。 面對這些挑戰，我們需要懂得管理成功，以實現長期的職業和個人成長。 區分清楚「成就」與「成功」
2. 用蜜蠟拔除鼻毛 蜜蠟除毛的效果雖然更長久，但較容易造成不適及後遺症。 蜜蠟除毛會將整根毛髮拔除，除了會讓鼻孔因缺乏鼻毛，增加異物入侵的機率外，也可能導致毛髮內生，就是新生的毛髮往皮膚內生長，產生搔癢、紅腫等症狀。 如果出現這種情況，您可以用小鑷子將內生的毛髮挑出，如果沒有鑷子也可以用消毒過的針替代，但千萬別誤會，若內生毛髮完全沒有出現在表面，請不要將針刺入黏膜將毛髮挑出，以免發生感染或留疤。 鼻孔內側較難看到及挑出，刺破黏膜的機率可能不小，若怕麻煩或傷到自己的話，建議請醫師協助。 另外，由於鼻腔黏膜相當脆弱，拔除鼻毛也可能傷及黏膜，提高感染發生的機率。 鼻毛跟腿毛、手毛這些顯露在表皮的毛髮不一樣，鼻毛在達到一定長度之前，是不會被觀察到的，其實不太需要為了美觀，而徹底拔出。
6、在裝潢設計中是否有禁忌？ 除了供奉神明外，在重視傳統的家庭中，會有風水上的禁忌，例如臥室房門不能相對，擔心影響家中運勢，因此在與設計師討論時，若有風水上的疑慮與禁忌，請如實告知室內設計師，請他在設計時避免碰觸禁忌或利用各項設計工法規避化解。 7、家中成員是否經常出國旅遊或出差？ 若家中有成員時常出國旅遊或因工作需求需要經常出差洽公，在設計時可以請設計師增加收納空間，方便存放大型行李箱；若有收藏紀念品的習慣，也可以請設計師設計 系統櫃 ，兼顧展示與收納功能。 8、家中有無大型家具或物品要進駐？ 鋼琴、單車、衝浪板等大型物品，會因為不同的款式與尺寸，影響收納空間的設計，因此可以事先設想是要設計獨立空間安放，或是採用「展示」的方式，融入空間設計中。 9、家中成員有園藝的興趣嗎？
Top 50件九星風水- 2023年8月更新. 三元九運與八運二十四山風水方位. 方位有西南、中央、西北、東北方，作為大門、主人房、辦公室大吉。 西北方為文昌位，見文筆秀峯，主出文士，此方亦可作書房之用。 東方、東南方切忌見形煞，人成羣，破財或受損。
南投埔里第一公墓遷葬作業時發現覆鼎金考古遺址，自2018年停工至今，雜草叢生。 記者賴香珊／攝影 南投 埔里 第一公墓遷葬作業，因2019年在該區域發現覆鼎金考古 遺址 後，停工至今，雜草叢生，也看不出遺址模樣，地方民眾搖頭。 縣府表示，最快今年10月底前完成遷葬，待遷葬完成，將向文化部爭取，盼將遺址所在地設置為遺址公園。...
我在獸世養崽子 作者︰ 芒果眼鏡娘 類型︰穿越重生 狀態︰完本 最近更新︰2023-04-27 最新章節︰ 章節列表 第132章 女兒圓圓 作品簡介︰ 顏冬夏，末世水系九級異能強者，因遭喪屍王圍剿而被迫自爆異能而死。 死前最遺憾的就是，沒能再吃點好東西，找個帥氣強大的男人生個崽。 一朝穿越……被只貓崽子叼在嘴裏拖回了洞穴，又扭着小屁股給她喂仙人掌，反過來把她當崽子養! 吃的遍地都是，只要能在漫天黃沙中找到再帶走；男人遍地都是，只要忽略他們一言不合就脫衣；崽……整個部落也就一二三只崽。 顏冬夏抱起髒到看不出顏色的貓崽子，指尖上冒出沙漠最為珍貴的水資源，"來，先洗個澡。 "假毛團·真男主："……嗷嗷! "媳婦兒，你太浪費水了!
2023-02-17 天秤座是几月份的 天秤座是几月几号到几月几号 2023-02-16 双子座是几月到几月出生 几月份出生的是双子座
5 羅湖口岸鄰近景點推介! 對不少住在鐵路沿綫的朋友而言，羅湖口岸或許就是最容易前往的中港關口——只要1程東鐵，再經羅湖管制站出境，便能直接到達，毋須再轉車，車程亦較前往落馬洲站為短。 《香港01》「好食玩飛」記者整合羅湖口岸附近的5大好去處，方便正打算北上賞花、欣賞藝術展覽、掃街的朋友計劃行程。 洪湖公園（圖片授權：深圳微時光） 有興趣的朋友，可以順便看看 深圳酒店資訊 以及 Trip.com/Booking.com/Agoda酒店優惠碼 ，供你計劃旅程時慳得更多 。 （文章內提及之價錢以發稿日期為準） 從「地王觀光．深港之窗」上可眺望到的景色（圖片來源：地王觀光深港之窗） 羅湖口岸好去處【1】洪湖公園 —— 睇紅葉、蓮花
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